Вход для зарегистрированных пользователей
Регистрация нового пользователя
Моя корзина
Книг в корзине:
...
На сумму:
...  грн.
Перейти в корзину Перейти в корзину
Каталог книг Новинки Анонсы Заказы / Корзина Рассылка Оплата и Доставка Контакты
Вы находитесь в разделе каталога:
• Преодоление стыда и созависимости: 8 шагов, чтобы обрести себя, Дарлин Лансер


Преодоление стыда и созависимости: 8 шагов, чтобы обрести себя
Преодоление стыда и созависимости: 8 шагов, чтобы обрести себя
Дарлин Лансер
Год выпуска: 2023
Изд-во: Науковий світ
ISBN: 978-617-550-092-7
Переплёт: мягкий
236 страниц
Цена: 405.00 грн.
Временно отсутствует     Оставить заявку

Известный автор и эксперт по вопросам брака и семьи Дарлин Лансер исследует природу стыда и его взаимосвязь с созависимыми отношениями.

Узнайте, как разорвать порочный круг стыда и созависимости, реализовав программу, состоящую из восьми шагов, которая поможет обрести себя и наладить личную жизнь.
В своей книге Дарлин Лансер проливает свет на проблему стыда, показывая, как представления созависимых людей о стыде влияют на их самовосприятие и поведение и как стыд разрушает отношения, доверие и любовь. Также автор предлагает собственную программу, состоящую из восьми шагов, которая поможет избавиться от стыда, вернуть самоуважение и начать строить здоровые отношения.

Стыд - мучительное чувство, возникающее, когда вас разоблачили, публично унизили или отвергли. Это болезненное и остро переживаемое понимание того, что вы недостаточно хороши. Стыд - универсальная эмоция, и тем не менее о нем нечасто говорят. У некоторых людей стыд отпечатывается в подсознании, подрывая самооценку и лишая уверенности в своих силах, что приводит к созависимости. В свою очередь, созависимость - когда мы игнорируем собственные потребности и желания в попытках защитить или ублажить другого человека, - часто маскирует абьюзивные отношения, пагубные привычки и другие вредные формы поведения. Стыд и созависимость подпитывают друг друга, удерживая в своих тисках, заставляя зацикливаться на отношениях, мешая развиваться и быть самими собой.

В своей книге Дарлин Лансер проливает свет на проблему стыда, показывая, как представления созависимых людей о стыде влияют на их самовосприятие и поведение, и как стыд разрушает отношения, доверие и любовь.

Также автор предлагает собственную программу, состоящую из восьми шагов, которая поможет избавиться от стыда, вернуть самоуважение и начать строить здоровые отношения.

Об авторе

Дарлин Лансер - д-р юриспруденции, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи (LMFT) более чем с 25-летним опытом консультирования индивидуальных клиентов и семейных пар. Регулярно проводит семинары по проблемам самооценки, созависимости и пагубных привычек. Автор книги Созависимость для чайников, 2 е издание.

Оглавление книги "Преодоление стыда и созависимости: 8 шагов, чтобы обрести себя"

Об авторе 11
Благодарности 12
Введение 13

Глава 1. Опыт стыда 19
Глава 2. Стыд и самовосприятие 39
Глава 3. Избегание стыда 65
Глава 4. Пустота и опустошенность 89
Глава 5. Стыд и симптомы созависимости 107
Глава 6. Тихий убийца любви 131
Глава 7. Сексуальный стыд 169
Глава 8. Восемь шагов, чтобы раскрыть свое истинное Я 193

Приложение. Тест на самосострадание 221
Список литературы 225



Хотите оставить отзыв? У Вас возникли вопросы о книге "Преодоление стыда и созависимости: 8 шагов, чтобы обрести себя, Дарлин Лансер" ? Пишите:

* Текст сообщения:
 
  Отправить
Поиск по каталогу
 поиск в аннотациях
Искать

 

 * Подробнее об условиях доставки смотрите в разделе "Оплата и Доставка" нашего магазина.
Если у Вас возникли вопросы как подобрать и купить книги в нашем интернет-магазине звоните с 10 до 18 по будним дням: Киевстар (067) 408-26-36 (Телеграм), Водафон (050) 809-56-66,  или пишите нам

 
   
  Programming - Dmitriy Kotov & Andrey Kotov